Rust en Balans op Ekãyano
Ekãyano is een boeddhistisch centrum zonder winstoogmerk in Viel-Saint-Remy (noord-Frankrijk. Links begint het bos, rechts de weidevelden. Hier heersen rust, ruimte en vereenzaming om tot jezelf te komen.
Je mag altijd langskomen voor een individuele retraite, met of zonder ondersteuning.
Daarnaast zijn er opleidingen en trainingen in Vipassana, Kum-nye Tantra, Mindfulness en massage.
Ivar Mol is de hoofdleraar. Als monnik in de boeddhistische traditie is hij hier het meest aanwezig. Je bent meer dan welkom bij Ekãyano…
B&B / Solo retraite
Naast een retraitecentrum is Ekãyano ook een plek om enkele dagen te verblijven in complete stilte en rust.
Je hebt alle vrijheid om je eigen ding te doen, met of zonder een stukje begeleiding.
Kijk hier naar de 3 verschillende opties.
De laatste van 2026
Het programma voor 2027
4-daagse Samadhi meditatie
Samadhi is de beoefening van neutrale concentratie en observatie. Je kan het als zelfstandige meditatie zien, maar het is ook het begin van de Vipassana- én Jhãna-meditatie én het is de basis van de Mindfulness. Deze retraite wordt 3 keer gegeven:
- 23 tm 28 maart
- 13 tm 18 juli
- 26 tm 31 oktober
11-daagse Vipassana meditatie
Vipassana begint na de Samadhi waarbij je met een scherpe en getrainde geest zowel het fysieke-, emotionele- en het mentale lichaam gaat onderzoeken. Daarnaast ervaar je de processen tussen deze 3 en ontdek je hoe jouw emoties, gevoelens, gedachtes en fysieke gewaarwordingen ontstaan. Als je dat inziet, kan je loslaten.
- 23 maart tm 4 april
- 13 tm 25 juli
Kum-nye Tantra training
We nemen een bekend thema binnen de Tantra en gaan dit gedurende 4 dagen helemaal uitdiepen vanuit de boeddhistische Kum-nye filosofie.
Massage - duo-yoga - meditatie - Tantra-kring - opdrachten - lezingen. In 2027 zijn er 3 trainingen:
- 8 tm 15 mei
- 31 juli tm 7 augustus
- 9 tm 16 oktober
Boeddhistische Massage dagen
De Sweda zijn de boeddhistische massagetechnieken, waarbij massage en boeddhistische filosofie samenkomen. We kijken naar de mens als geheel en de massage is geen oplossing, maar een detectie en een eerste aanzet tot zelfhealing.
In deze 2 weken bepaal je zelf wanneer, en hoe lang je mee komt trainen.
Mindfulness training
Meditatie doe je in stilte, de mindfulness doe ik in het dagelijks leven. maar kan je elk uur van de dag mindful zijn?
De originele boeddhistische mindfulness zit heel anders in elkaar dan de moderne westerse variant.
En ja, je kan altijd en overal mindful zijn, zelf in je slaap.
11-daagse Jhãna meditatie
Vipassana en Jhãna zijn broertjes van elkaar. De Vipassana is duidelijk, helder, gestructureerd en logisch van opbouw. De Jhãna kent geen vaste structuur, maar je focust je op de processen achter je gedachten, gevoelens en gewaarwordingen. Het is een individueel traject met een strakke begeleiding, zodat je niet de afleiding op gaat zoeken.
Dharma-dagen
De nadruk ligt op de lezingen over de boeddhistische filosofie, aangevuld met een meditatie, satsang en gesprekken.
Het zijn studiedagen met flink wat theorie.
Onze Opleidingen
En verder...
Onze Kookboeken
Op Ekãyano koken wij zelf volgens de Tantristische voedingsleer. Hoe wij koken, hoe wij voeding benaderen en hoe je thuis bepaalde gerechten zelf kunt maken lees je in deze 2 gratis kookboekjes.
Ekãyano huren
Je kan het volledige terrein van Ekãyano huren voor je eigen cursus of activiteit:
- minimaal 3 nachten en minimaal 4 personen
- met of zonder begeleiding
- alles is vooraf bespreekbaar
Achtergrond informatie
Alles wat we aanbieden, berust op de boeddhistische filosofie. Op onze wiki (online encyclopedie) hebben we alle verdere informatie staan, of het nu gaat over Tantra, Massage, de Dharma of de biografie van Boeddha.
